Gymnastické skoky odrazem snožmo (na místě)
Gymnastické skoky rozvíjí především obratnost a odraz. Odraz vychází ze zpevněného trupu, napjatých nohou a ze špiček. Je dynamický, rychlý. Další obecnou zásadou skoků odrazem snožmo je rozsah pohybu a dokončení skoku ve snožení, pokud je doskok opět na obě nohy.