Sportovní gymnastika

Vzepření vzklopmo

Základní prvek

Průpravná cvičení pro nácvik prvku

Náskok s využitím šikmé plochy

Přechod ze svisu do vzporu s dopomocí

Spádová vzklopka

Vzklopka z pokmihu vznesmo vpředu

Dopomoc při vzepření vzklopmo

Zpět na seznam kapitol